Ich bin Zuzana Oppolzer —
Tanz- und Bewegungstherapeutin (in Supervision) mit Sitz in Wien.
Mir sind Authentizität, Sanftheit und der Mut wichtig, dir selbst genau so zu begegnen, wie du bist.

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Mein Name ist Zuzana Oppolzer. Ich bin Tanz- und Bewegungstherapeutin in klinischer Ausbildung und arbeite in Wien mit Menschen, die sich von ihrem Körper getrennt fühlen — Menschen, die nach außen gut funktionieren, aber Anspannung, Stress oder emotionale Last mit sich tragen, die mit Worten allein nicht erreicht werden konnte.

Meine Ausbildung und Qualifikationen

Ich habe einen Master in Sonderpädagogik mit Spezialisierung auf Logopädie sowie ein Staatsexamen in Psychologie, beides von der Masaryk-Universität in Brünn. Mein akademischer Hintergrund umfasst Psychotherapietheorie, Entwicklungspsychologie und klinische Kommunikation.

Ich absolviere derzeit eine 4,5-jährige klinische Ausbildung in Tanz- und Bewegungstherapie am Moving Self Institute in Prag — eines der führenden DMT-Ausbildungsprogramme in Mitteleuropa. Das Programm ist von der Tschechischen Assoziation für Psychotherapie (ČAP) akkreditiert und erfüllt die fachlichen Standards von TANTER, der Tschechischen Vereinigung für Tanz- und Bewegungstherapie, die Gründungsmitglied der European Association of Dance Movement Therapy (EADMT) ist. Nach Abschluss der Ausbildung sind mindestens drei weitere Jahre begleiteter Praxis erforderlich, bevor die volle unabhängige Zulassung erfolgt. Ich befinde mich derzeit in dieser begleiteten Phase.

Die Ausbildung umfasst über 1.050 Stunden, darunter:

• Theoretische Grundlagen: Psychotherapie, Psychopathologie, Trauma und transgenerationale Weitergabe, Anatomie und Kinesiologie
• Bewegungsbeobachtung und -analyse: Laban Movement Analysis (LMA) und Kestenberg Movement Profile (KMP)
• Klinische Selbsterfahrung in Einzel- und Gruppensettings
• Begleitete klinische Praxis mit unterschiedlichen Klientengruppen
• Laufende fachliche Einzel- und Gruppensupervision

Meine gesamte klinische Arbeit findet unter fachlicher Supervision statt — eine übliche ethische Voraussetzung in regulierten Therapieausbildungen und ein Zeichen der Verantwortung gegenüber dem Berufsstand.

Ich trete beruflich als Tanz- und Bewegungstherapeutin in Supervision (TANTER) auf.

Was Tanz- und Bewegungstherapie ist — und wie sie sich unterscheidet

Tanz- und Bewegungstherapie (DMT) ist der klinisch strukturierte Einsatz von Bewegung und Tanz zur Unterstützung emotionaler, körperlicher, kognitiver und sozialer Integration. Sie wird innerhalb von Fachverbänden in ganz Europa praktiziert, ist im Vereinigten Königreich gesetzlich reguliert und orientiert sich an den ethischen Standards führender europäischer und amerikanischer psychotherapeutischer Fachverbände.

Eine DMT-Ausbildung ist kein Coaching-Kurs und kein Wellness-Zertifikat. Sie erfordert eine vorangehende akademische Qualifikation in einem verwandten Feld, tausende Stunden begleiteter klinischer Arbeit, theoretisches Studium der Psychopathologie und Traumatologie, einen persönlichen therapeutischen Prozess sowie laufende fachliche Supervision während der gesamten Praxis. Diese Struktur besteht aus einem Grund: um Klient*innen zu schützen.

Das unterscheidet sich von somatischem Coaching, Atemarbeit-Begleitung oder Online-Selbstentwicklungsprogrammen — die derzeit unreguliert sind und keine verpflichtenden Ausbildungsanforderungen haben.

Wenn du dich mit körperbasierter Unterstützung beschäftigst und dir unsicher bist, was der Unterschied zwischen einem Coach und einer Therapeutin ist, ist das eine berechtigte Frage, die du jeder Fachperson stellen kannst, bevor du beginnst.

Wie ich arbeite

Meine Sessions sind individuell, finden auf Englisch statt und werden im 8. und 7. Wiener Gemeindebezirk abgehalten.

Ich arbeite mit Menschen, die Stress, Burnout oder eine Überlastung des Nervensystems erleben — Menschen, die sich in ihrem Kopf gefangen fühlen, von ihrem Körper getrennt sind, oder die Gesprächstherapie versucht haben und dabei gemerkt haben, dass etwas ungelöst bleibt. Ich arbeite auch mit Menschen, die große Lebensübergänge, Trauer oder einfach die angesammelte Last des Alltags durchleben.

In den Sessions geht es nicht um Leistung, Tanzfähigkeit oder darum, etwas richtig zu machen. Sie sind ein strukturierter, unaufgeregter Raum, um langsamer zu werden, wahrzunehmen, was dein Körper bereits mitteilt, und nach und nach einen stabileren Boden unter den Füßen zu finden.

Du musst keine Tänzerin oder kein Tänzer sein. Du musst nur bereit sein anzukommen.